当事者研究第92回目

今回は、金さんが研究されました。テーマは残りの人生で心配なこと。

主な心配は体のこと。中性脂肪が高いそう。

ずっと料理人人生を歩まれてきた金さん。ぴあキッチンでも大活躍です。

中性脂肪にはサバなどの青魚が良いらしいので、新しいメニューで健康になってください！

健康に良くて、おいしいランチ楽しみにしてます♡